诚从最初接触到纲手姬的“怪力术”时就知道，这个术是一个忍术而并非是体术，这么说是因为“怪力术”依靠查克拉的运用和爆发来达到杀伤敌人的目的，对施术者的身体并无增益，甚至，因为纲手不肯尽传的原因，诚所使用的怪力术，还对身体有所损伤。
用高密度的查克拉层释放无可披靡的物理力量，承受反作用力和保护身体的同样是查克拉层，怪力术与“豪火球之术”这种五遁型忍术其实并无本质上的差别，只不过，怪力术依靠查克拉结构上的变化而并非通常忍术那种性质或形态上的变化。
所以，严格来说，怪力术的攻击力虽然强大无匹，但是却并不说它有多大的力道——因为诚虽然能够用拳、脚、膝、肘……甚至是肩部爆发出足以摧毁一座岩壁的怪力，但是却无法完成抬、举、提等需要真正的肌肉力量才能完成的动作。
并不只是爆发和持续的区别，怪力术对人体本身并无增益，所以它并不能用来增强肌肉本身的力量和速度，! 这是因为要达到这个效果，需要对人体本身的肌肉施加力量，以怪力术的暴力，基本上是一个出拳手断、出脚腿断的结果。
怪力术就像是一种炸药，威力虽然强大，用来摧毁外界无往不利，但是若是想要利用这股能量增强自己，那无异于把炸药埋进自己的肌肉里引爆，是傻瓜才会去做的事情。
因此，诚改良的怪力瞬身，是依靠脚底向地面爆发查克拉来增加动量的瞬动之术，并不意味着诚本身的速度有多快，甚至，攻击速度和攻击频率这两个方面，诚也不如很多的上忍强者，只是过往依靠白牙教授的精妙刀术和写轮眼bug般的动态视力，料敌机先，还不曾在这方面吃过亏而已。
很多体术型的达人，就是力量、速度、灵活性等各个方面都全方位的强大，这就是因为他们并非依靠查克拉而是依靠强大的肌肉力量来进行战斗的，这也是为何很多强大的忍者实力受年龄影响这么大的原因，苍老所带来的身体上的衰退，除了会影响到查克拉的总量，还会造成体术实力的严重衰退。
像纲手这种依靠查克拉来战斗的忍者，在衰老后受到的影响就比较少——当然，对于纲手这货究竟会不会老这个问题，诚认为应该打上一个大大的问号。
诚所研究的这个术，就是为了弥补自身体术的缺陷，否则随着面对的敌人越来越强，即使怪力术的摧毁力再强，打不到人也是一点用处都没有。
“我来演示两次。”诚冲清溪笑了笑，站直身体，双手握成拳状并在腰侧。
清溪眨眨眼睛，没有打开写轮眼。
“第一次。”
诚日常储存在小腹处的体力能量慢慢流出，顺着四通八达的经脉到达全身，在右手臂上的部分尤为活跃，滚烫如沸水一般，融入了右臂肌肉之中，诚能够清晰的感知到，右臂上的肌肉、神经、骨骼、血管，所有细胞已经如火焰一样燃烧起来。
秘术，[重明]。
右手握拳挥出，手臂上毛孔一齐开放，细胞燃烧之后排出的废物和汗水被蒸出，在空气中留下了淡淡的灰色影子。
这一瞬间，诚像是有了两条右臂一般，不过一条高速挥拳，另一条亦步亦趋，始终跟随在前者之后，形成了重影一般的错觉。
“这是用来强化局部部位，第二次，强化全身。”
诚放下手，闭目，清溪两眼一眨不眨地认真看着，原本黑白分明的清澈眸子一转就变得血红，两枚勾玉如游鱼一样转动着。
故意放慢了内力的操纵过程，让清溪能够仔细体会，诚将内力运使到全身上下，启动。
不同于怪力瞬身时的需要紧绷起每一根神经，[重明]状态下，非但是肌肉，反射神经也得到了极大的提高，所以诚在相对略显狭小的房间中高速移动，仍然游刃有余，身形如闲庭信步，但速度却极快。
柔软的沙发坐垫、垂直的墙壁、倒立的房顶，处处都留下诚的淡淡重影，直到诚放开脚底查克拉的吸附，翩然从房顶落下，在空中立正，轻盈地踩在瓷质茶壶的盖尖上。
茶壶纹丝不动，诚稳稳立在仅有一个蚕豆大小的壶尖上，带着微笑看向望过来的清溪。
[重明]的极点，就是掌握人体的每一个器官，将包括小脑平衡性在内的所有机能提升到一个可怕的地步，成为真正意义上的“超人”，而能从房顶落到瓷壶上不碎，是诚用精准的查克拉控制力在脚底和茶壶上布置了一层查克拉缓冲层，卸掉了两者相冲的力量。
用桀骜难驯的怪力术高密度查克拉层卸力，不伤脚下瓷壶，这一手，实在是诚潜心怪力术多年的巅峰之作。
当年，千手公主用查克拉托举，在温泉水面上品茶会客，现在，他也有了毫不逊色的控制力。
清溪虽然暂时还看不出这一点的难度，但仅是[重明]对身体力量、速度、灵活性、平衡性的全方位增益，就足以让少女露出惊叹的神情。
“教我。”清溪眼神明亮，哀求地看着轻笑着的诚。
诚跳了下来，[重明]是身体机能的强化，所以涉及到大量的人体医学知识，而且，像绝大多数充满诚个人风格的独特忍术一样，对控制力也有很高的要求。
但是这还不算什么，这些都在诚给清溪的卷轴上详细的写明了，但是修炼重明最关键的一点，卷轴上却是没有的。
“清溪，接下来我所说的，就是这个术核心的奥秘，这也是我自己最大的倚仗，所以不落文字，只口述。”诚面对面的坐了下来，也打开了写轮眼：“在接下来的幻术里，我会带你修炼一次，你好好记牢，以后就按此进行修炼。”
“对了，”在血红的勾玉之轮转动，将清溪的心神吸入那个漩涡之前，诚的声音响起：“记得帮我保密。”
清溪静静一笑，只来得及点了点头，就发现自身陷入到一个诡异的空间，面前一幅栩栩如生的人体经络图微微发光，而其上种种能量运转，在自家身上都有确实感应。
“我总结了两种运行路线，其一是平日修炼积攒用，还有一种是战斗和恢复用，我们先来看第一种。”
诚轻轻的声音直接在脑中响起，清溪摒除了乱七八糟的杂念，将注意力集中在他的讲解上。