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这样的修行, 一般常见于名门世家和名门大派。
如果根骨优秀，这样的方式, 按部就班下来, 也是个一流，甚至，还有机会窥见先天境界，进而突破成为先天高手。
同样的，也众所周知的是，年十五岁，筋脉已经成形，差不多堵塞了大半，骨骼虽然不曾闭合，但是修炼起来, 会比五岁开始修行的人要难上十倍。一般而言, 十四五岁开始修行武功, 日后在四十岁的时候可以成就二流, 便是了不得成就，大多数这年纪修行的人都在三流徘徊。
最后一种, 年过二十，筋脉根骨全部闭合, 只怕连修行的第一步, 内功入门都难以成功。这样的情况下, 如果在年约二十修行到三流，就已经算修炼有成。
阴秀儿如今这般年纪便算第二种，若她中规中矩修炼，只怕她得到五六十岁才可能成为二流。
而如今江湖上，成为众矢之的的阴秀儿，若是没有一流，只能任人鱼肉。或许……就算成为了一流，端看郝成仙的下场，处境只怕也好不到哪里去。
所以……阴秀儿其实只有成就先天，让天下大部分的武者都难以望其项背，阴秀儿才算是真正的拥有自保之力。
只是先天境界，阴秀儿正常修炼，这一辈子也未必能够突破。
当然，这是说正常修炼，这个世界还是有很多神秘的方式。功法、天材地宝和高人大费心血灌顶，都可以让一个普通人成为高手，只是，这样任何一种都只能成为江湖话本里的传奇。
天材地宝，百年难得一见，功法……除了天极秘籍，其他秘籍根本不指望，这也是，这一次天极秘籍为何会被天下人想争夺。先天以上的的武者想要得到以期望自己可以突破到大宗师境界，先天以下的武者，目的不言而喻，希冀着自己接这天极秘籍洗精伐髓，突破成先天，甚至都忘记，天极功法是出了名的挑资质。
至于最后一种，高人灌顶，这都是存在传说中，就目前而言，并没有任何人得到这样的馈赠。普通高手的灌顶，能为武者提供半分修为就不错了，只有传说中的大宗师，放弃自己的生命和修为才能让一个普通人成为先天和先天以上的高手。天下的大宗师，本就只有三位，在这个年代之前，更只有那么一两位，这些大宗师修行多年，见得人和事太多了，岂会用此法拔苗助长。
虚了凡给阴秀儿的，自然也不是灌顶之法。
不过，作为大宗师，他又曾是清净圣地的佛主，通晓无数武学的他已经慢慢领悟真正的武学至理，他所用的法子不能让阴秀儿成就先天境界，但是却可以为阴秀儿洗精伐髓，成为最适合练武的根骨筋脉。
等为她打开突破一流境界的玄关，传授和他一般无二的基础武学，内力相合，再传给她二十年功力，就足以让她成为一流高手。
之后为她传授突破先天的秘法和经验，日后她总有机会突破成先天。
当然，这虽然不如灌顶大法，但是瞬间造就一个一流高手，所付出的代价也会不菲，二十年功力自然不用说，就虚了凡自己，若循规蹈矩修行，如今也不会超过三十年的功力。只是清净秘典不能以常人修炼而论，加上清净秘典拥有的药浴和药丹，虚了凡突破成为大宗师，修行速度飞升，积累一甲子功力并非难事。
一甲子功力虽对虚了凡不难，可也是修行了二十多年，这一下子去了一部分，也是一个偌大的负担。
只是，阴秀儿此时的处境，就算他解决了天极秘籍的问题，也会有无数人会惦记着阴秀儿，阴秀儿若没有足够的实力让人顾忌，依然还是会任人鱼肉。虚了凡既然要捞她过苦海，而她也将天极秘籍交出来，虚了凡的本心告诉她，要为她负责。
若此时不安本心去做，日后对他修行没有任何好处。
阴秀儿并不知道这和尚会付出的代价，她什么也不懂，此时和尚叫她如何做，她就乖乖听话。
和尚坐在她后面，她很快就感觉自己一道道柔和的内气侵入了她的筋脉。
一开始是舒适异常的，可随后，那股内气就卡在一处再无寸进，偏偏这内气不曾退却，它不断滋扰这一处，阴秀儿暗痒难耐之时，突然一股打心底的刺痛烧灼起来，她感觉合适轻轻一拍她的后背，她脸色有些难看，但瞬间，更多的内气突破这一处，抚慰了她的痛楚。
这是一处筋脉堵塞处。
之后，连续三十六处，阴秀儿已经满头大汗，可是每次痛楚过后，她的脸色越来越好，若是一开始她还有淋雨过后的病态，此时脸色红润，已经毫无病态可言。
三十六处通幽过后，虚了凡也吐出了一口气，他脸上有些疲惫之色。
也不准备让阴秀儿自我修行功法，他用自己的内力逼入阴秀儿的丹田，说道：“现在开始记着内力运转之法。”
阴秀儿连忙点头，她感觉自己的身体是从所未有过的有力，似乎还能听见离着屋子很远的雨打芭蕉的声音。
等阴秀儿回过神，一身污垢传出，让阴秀儿顿时不好意思。
虚了凡视若未见，阴秀儿干净也好，一身污垢也好，似乎在他面前，并没有什么两样。
阴秀儿连忙起身：“我去洗洗。”
虚了凡微微点头。
阴秀儿很快走了，虚了凡闭目修养。
不一会儿，阴秀儿轻快地走了进来。
“和尚师父，我好了！”
虚了凡睁开眼，入目的是一位精心打扮的少女，本就精致的绝色容貌因为洗精伐髓，变得更加完美无缺，螓首蛾眉，靡颜腻理，她此时眉目都带着笑意，整个人带着空山新雨后的自然清灵的气息，让人仿佛看到山林的自然精灵。
虚了凡有那么一瞬间的恍神，他不着痕迹地移开目光。
阴秀儿也没想到，洗精伐髓后，会让她的模样变得更上一层楼……听说，日后功夫修炼到最深处，还能变得更美……阴秀儿是不介意让自己变得更美的。
只是现在，她需要开始学习武功，她日后想魅惑天下人也好，还是做隐居做逍遥客，这些都是后话。
“和尚，你看我失神了呢？”阴秀儿这会儿终于从这和尚身上找到了些许的满足感。
虚了凡并未答话，却是伸手一扬，将阴秀儿的手移开，用禅杖隔离了两人的亲近，阴秀儿为了自己的安危，不得不重新抓到禅杖上。
只是，这会儿阴秀儿反而笑得更开心。
似乎她的笑容上还多了几分真心真意。
一个和尚因为她的亲近而避之不及，那么就是对她并无所求，毕竟，在没人知道她身上有半部秘籍的情况下，她最值钱的，就是自己这张绝色的面容。
而后在听出了她的试探，依然还要护着她，这也不是视为人质的举动。
阴秀儿的心稍微安顺了半分。
一路风驰电掣，很快，两人就到了城门口，而这和尚的速度之快，往往是一道虚影飘过，就消失得无影无踪。
高手！
只有先天高手才能看清楚那么一丝，只是就算看见了，他们也不敢去追，这轻功的水准分明就是超越了先天的存在。
城门在这个世界里，高达十丈，就是避免普通武林人士视朝廷于无误，十丈高的城墙，先天以下的武者在没有借力点是登不上城楼的。而先天高手，要想无声无息地上城楼，也需要费一些心思。
阴秀儿看见城门还是被关着就有些担心，尤其这还是大白日的，就是可以飞上城墙，也会被人发现。
虚了凡带着阴秀儿落了地。
阴秀儿有些不明所以，就这般光明正大地出现在城门口好吗？
虚了凡突然对城门口施了一礼：“阿弥陀佛，看来李施主在此等候贫僧多时了。”
阴秀儿立刻顺着这和尚的目光看了上去，城楼之上，一个恍然如天地融合在一起的中年儒服男人背负着双手站在那里，阴秀儿看不清此人的模样，但是就这么远远望去，就觉得此人有种高山仰止的飘逸之感，让人看了就忍不住心神吸引。
“圣僧昨晚不辞而别，原来是因佳人有约，倒是本尊的不是。”话音有如珠玉一般的质感，温润而清和。
阴秀儿一点都不觉得拥有这样气质的男人会是坏人……但同时，她的理智还在，和尚如此忌惮，她就不能凭着感觉认为，当下，她也不敢再去看此人，这一不看了，她觉得自己的心神更加清晰。
虚了凡看了眼阴秀儿，说道：“姑娘就此出城吧，望姑娘记得，这个世上，好人总是比坏人要多得多。”
这话和那日初见他所说的话，要来得悦耳多了。
同样是劝阴秀儿少些坏心思，今天这话真的让阴秀儿听进去了几分。