“报告教官，周风戴和猴信水他们已经没有体力了，能否换一种处罚的方式？”林十三抬头挺胸，带着毫无畏惧和坚定的目光看着眼前这位教官。
他想过了，最不济的结果就是把自己也送到跑道上加训，那也比自己一个人站着原地毫无作为来得好一些、
“你把这叫做处罚，可我认为这是加训啊，对他们有好处。”詹教官略感意外地看着他。
“那能否延期加训？短时间里过度的运动会导致身体机能受损，严重的还会导致急性肾衰竭，甚至是猝死，他们已经力竭了，再跑下去并没有好处！”林十三用学到的专业知识解释。
“延期训练？我这个人可记不住账，既然你说得这么严重，那这样吧，给你一个机会，有愿意帮助他们分担圈数的，你可以找出来，不过圈数加倍，两圈算一圈，时间必须控制在一分半内。”詹教官点点头说，似乎也认可了他的说法。
“不用他们了，我一个人就行！”林十三只感觉眼前一亮，兴奋地说。
不会主动帮助陌生人的他也不会主动寻求他人的帮助，在他所经历的生活中，自立自足从来都是自己最重要的行事原则。
也不给教官回话的机会，只见林十三小跑到操场中，告诉了迎面跑过来的猴子他们，让他们回归队伍。
呆子有所担心，问：“十三，你真的可以吗？”
“我以前就是田径队的，分分钟跑一百圈，放心吧。”林十三给足了他们安慰，开始直面跑道。
分分钟一百圈当然是不可能的，算上三人剩下的圈数，一共是二十二圈，加倍的话，就是四十四圈，时间还必须控制在一个小时内。
这种速度对于一个专业运动员来说，或许并不算什么，但对于他来说，算是不小的挑战。而在这之前，他已经消耗了少的体力。
在班上的其他人得知林十三要跑四十四圈后，纷纷议论了起来——
“不可能跑四十四圈吧，我跑十圈都已经要了半条老命了。”有人怀疑
“牛人啊！”有人赞叹。
“我看是吹的，说不一定不到十圈就要倒下，到时候丢人大了。”有人坚决不信任。
“我觉得他行，没两把刷子谁会出这个风头。”
“不一定吧，他不是为了替自己的室友下来的吗？说不定还是个车轮战呢？”
“教官说了可以帮加训的，你怎么不去。”
“得，他都一个人跑了，没机会不是……”
“唉，为什么我们顾教官管我们，这样就不用挨罚了……”
“嘘，小声点……”
“……”
在女生们同样听到了这个消息，同样注意到了在操场上的林十三。
肖雨桐看了一眼那道身影，不知道为什么她又想起了上次旅行落水的情景……
晃了晃脑袋，将那份记忆甩出脑海。
话说，自从回来之后都没有和联谊寝室的人聊过，那天他为什么那么早就走了了……
又晃了晃脑袋。
……
集训还在进行，但队伍少了一些人，那些还在罚跑的人，教官看似放任了他们，但计时器还是在反复查看的。
詹教官开始带领队伍学习基础的体能锻炼，腿上的运动结束了，还有手上的运动。
“俯卧撑！第一组，20个，快快快！”
“第二组，20个，快快快！”
女生们在顾教官的带领下，做着锻炼身体柔韧性的运动——
“好，很好。”
“你们的军训服都是经过特殊加工的，所以不用担心撕裂问题，对，就是这样，把你们的双腿尽量放开，放轻松，放轻松。”
“喔，这位慕姗同学的一字马就非常标准，大家可以学习一下……”
“……”
做着俯卧撑的一个男生听到声音，刚想要转头看过去，屁股却被一个大鞋印按了下去，脸直接摔在地上，教官的声音从背后传来——
“屁股放低……，专心训练！”
操场上，这时候已经轮到了其他班级使用跑道的时间，林十三不得不从外圈进行完成圈数。
他曾经高中练田径的时候读过一本叫做《运动解剖图解》的书籍，了解到关于身体肌肉的基本构成，小腿的脚跟腱，腓肠肌和大腿的股二头肌臀大肌是构成腿部运动的关键，也是集中锻炼的地方。
锻炼肌肉，锻炼基础体质和力量只是他的一个想法，实际上他最想要的还是基础敏捷。所谓三十六计走为上计，总不会每次游戏世界都是像第二世界的限制性范围的游戏。
就算是在漆黑城堡，敏捷高的话也能躲闪开触手的攻击。
和之前小打小闹的训练不同，林十三的上限要比起其他人高得多，想要有真实的提高，必须尝试更加极限的办法。
比如，挑战自己的极限。
站军姿，集训什么的，对他来说更像是挠痒痒的训练，没有丝毫的挑战性。
只是，另一方面他有得保持低调，避免被揪出玩家的身份。
根据老黑学长的提醒，人类的身体素质极限在C级的水准，一般专业运动员的某项素质可以轻松破D级，他很多的属性都在E+级的水平，事实上也并不突出。
简单来说，就算他全力激发玩家的基础属性能力，也不一定会引发什么幺蛾子。
正是考虑到这一点，林十三更是确定了自己的选择没有错误。
“呼，吸，呼，吸……”
熟悉的感觉涌入了脑海中，完美掌控自己的身体，完美掌控着力点，发力点。
身体中循环涌出大量的能量，就像是一种淬炼，反复地敲打，让自己更加熟悉掌控自己的身体。
掌控身体，这听起来是一件极其简单的事情，但在实际上，这里面充满了挑战，一个人的拳头挥舞出来的力量有属于自己的上限，但并不是每一拳都能够发挥出全部的力量，而且有的人究其一生都无法达到上限，更不用说超越上限。
系统赋予了玩家改造过后的**虽然强大，但玩家想要一开始就完全掌控，几乎是无法实现的，只有不断地熟悉，不断地通过锻炼，乃至在游戏中面临正式的生死考验，才能够更好地掌控和运用完好。
十圈，十一圈，十二圈……，二十圈。
同林十三一同出发的一个班级的人被他一个人一次又一次地超越，虽然当中也有不服气的，但很快就落败了下来。
而他们所跑的热身圈数也不多，很快就只用看着他一个人继续在跑道上霸占。
“卧槽，牛人啊，都跑了几圈了？”
“不知道，我们还没跑他就开始了……”
“估计也得超过20圈了吧……”
“速度一点也不慢……”
“哪个班的？”
“快赶上专业运动员了吧……”
“我在想，他如果参加学校运动会的话，会不会霸榜冠军……”
“……”
“……”
等到后30圈后，同伴的同学也进入了休息时段，眼前着林十三一圈又一圈地跑过，有加油的，有赞慕的，也有吃惊的。
35圈之后，他的速度明显慢了下来，很多人都在为他加油。
森强他们想要替换下来，却被教官拒绝了……
到第四十圈的时候，林十三已经感觉到体力几乎透支，玩家的身体素质再强也是有上限的……
而到最后，森强他们也不顾教官的话，直接跑到跑道上，想要帮扶着林十三下去。
但被他拒绝了。
他要继续下去，没理由现在放弃，就算透支了体力，还可以激发自己的潜力！
速度加快，继续跑！
41圈……42圈……43……圈！
最后一圈。
林十三已然只能靠着走路的速度前进，两条腿像是被灌了铅一样难以被抬起，最后的一丝力气都在之前被榨得干净，再也挤不出一丝出来，没办法，他开始回忆起自己的游戏道具——
MD，还是作弊吧……
想来想去，发现除了鞋子还真没有可以用的东西。
技能上只有鹰眼和传送，炼金术的技能，总不能传送过去吧，再说也没扔传送碎片呢……
炼金之心？
他突然想到了什么，心底默念，一股冰凉的能量从心脏涌向躯体，涌向四周，处在孕育状态中的那颗炼金之心开始了最初始的跳动。
涌出的能量开始修复破损的**细胞，如同充电一般，竟然再度恢复了少许的力量！
这股跳动出现得快，消失得也快靠着这点冒出的能量，完成了最后一圈，第44圈！！
林十三跑到了詹教官的面前，用最后一丝力气问：“可以，，了，，吗，教官……”
之间他张了张嘴，最后还是点点头道：“可以——”
林十三一把倒了下去，心底剩下的唯一想法——
我去，炼金之心还能这么用啊……