和姚明稍微聊了几句，常威就拖着行李箱回宿舍了，姚明没有挽留，他可能是全队最能体会时差的人了，他知道常威现在很需要休息。回到宿舍之后，常威并没有马上休息，而是打了个电话给自己的爸妈，把自己现在就在北京为中国男篮工作的事情告诉了他们。
常爱国和郝素芬自然埋怨了他一顿，问他为什么不在上飞机之前就给家里打个电话，常威自然是说打算给他们一个惊喜。虽然儿子一直在从事篮球方面的工作，但是常爱国夫妻俩很少通过电视来看比赛，他们对篮球什么的也不太感兴趣。不过为国家队效力的重要性他们都很清楚，现在儿子能够给中国男篮做一些事情，他们也感到非常荣幸。
当然，郝素芬还是在电话里唠唠叨叨地对常威叮嘱道：“在球队里要跟同事处理好关系，尤其是主教练，毕竟人家是你的上级，交给你什么任务你都要认真完成……”
眼看老妈又越讲越兴奋的趋势，常威赶紧打断了她的话头：“妈，这些我都知道了，我也不是第一次给球队当训练师了，你就放心吧，这次我也不会出什么问题的。”
好不容易搞定了爸妈，常威一头扎到床上开始努力说服自己入睡，留给他的时间确实不多了，要知道起来之后他还要马上做好球员的训练计划。虽然尤纳斯的意思是让他做一份能够适合所有人的计划就可以了，但常威还是决定按照自己的习惯给每个人做一份。
傍晚醒来的时候，常威还是觉得身上懒洋洋的不得劲，但他并不打算继续赖床，现在是时候开始工作了。对他来说唯一一个好消息是，国家队的球员名单里只有12个人，这倒是比在NBA球队轻松一些，而且姚明一直都在按照自己的指导进行训练，也不需要他再去做针对性的调整，换句话说，常威需要制订的球员训练计划只有11份，工作量还过得去。
这个时候常威就要借助系统的功能了，之前他都尽量避免依赖系统，只是参照系统的简单意见来制订计划，但现在他认为自己有必要让系统来助自己一臂之力了。
除了姚明以外，需要常威考虑的球员分别是刘伟、孙越、王士鹏、陈疆华、张庆芃、朱方宇、李南、王垒、杜风、易建联和王志郅。在外界看来，中国男篮的内线实力要远远超过外线，但常威不这么认为，无论是孙悦还是陈江华都有机会成为球队的杀手锏。
在系统的帮助下，常威完美地做出了专属于每个球员的训练计划，主要是针对他们的优势，常威希望他们在比赛当中能够把自己的优势发挥到极致。当然，这在常威看来是不小的弊端，有时候球员的弱点在比赛当中是致命的，只不过时间和赛制不允许他在这个时候给球员查漏补缺，那么让他们把最长的木板继续加长无疑是一个不需要思考的决定。
第二天一大早，常威就在餐厅里看到了正在吃着一块面包的尤纳斯，他微微一笑，走过去把厚厚的一摞文件夹摆在老尤面前。尤纳斯疑惑地看着他，但还没有等他发问，常威就主动解释道：“教练，这是我给球员们制订的训练计划，除了姚明以外一人一份。”
常威的语气很轻松，但说话的内容却让尤纳斯吓了一跳，他下意识地反问道：“一个人一份？你昨晚一个晚上就全部做出来了？该不会是需要继续补充的简单版本吧？”
“你检查一下不就知道了吗？”常威笑笑，指了指桌子上的文件夹。
尤纳斯半信半疑地看了他一眼，急急忙忙放下手里吃了一半的面包，也顾不上擦干净手上的油腻，随手抽出一个文件夹就打开看了起来。几分钟之后，尤纳斯什么也没有说，反而拿起另一份文件夹，然后又是一份，直到他把所有的文件夹都走马观花地浏览完。
在这个过程当中，尤纳斯的眼睛越睁越大，他简直不敢相信自己看到的东西，一个晚上，仅仅一个晚上，常威居然就做出了11份详细的训练计划。而且以尤纳斯的经验，虽然刚刚只是随便浏览了一下，但他很清楚这些应该都是可行的，效果也不会差。也正是因为如此他才感到惊讶，昨天给常威布置的任务只是他在心急火燎时的一种说法，他还真没想着让常威严格地遵照自己的时间安排把前期工作给做好，但没想到这家伙真的完成了。
突然尤纳斯像是想到了什么，他低声问道：“为什么没有姚的那一份？”
常威耸耸肩，回答道：“他每年休赛期都要来找我进行特训，关于怎样训练他我有自己的一整套方案，所以也就用不着额外给他制订一份计划，这些都在我的脑子里。”
尤纳斯想了想，认可了他的说法，他笑着说：“常，你干得漂亮，我想你从今天就能开始工作了。为了能让你和球员们熟悉一下，这些计划书还是你自己分给他们好了。”
常威没有拒绝，于是在上午9点球队集合之后，他按照文件夹上面标注的名字，把11份计划分发给了所有人。姚明和易建联已经见怪不怪了，毕竟都是在NBA效力的球员，他们对常威并不陌生。不过其他人的反应就比较大了，之前他们都以为自己的私人训练师已经很专业了，可是当他们拿到常威制订的训练计划时，都觉得自己的训练师弱爆了。
等除了姚明之外的所有人都拿到自己专属的训练计划之后，常威看了看尤纳斯，后者点点头，示意他自己去做个自我介绍。常威也不怯场，他重新转过身看向国家队的所有球员，大声说：“你们当中有人认识我，但也有更多的人跟我不熟，我叫常威，是球队新任的训练师，接下来你们的训练和恢复都归我管，给你们发的训练计划是为了让你们更好地遵守。”
“我有权建议你们上场还是休息并影响主教练的决定，不要问为什么，如果你们想知道为什么我有这么大的权力，那么可以去问问大姚或者阿联，他们会告诉你的。”